アラフォー

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2021/2/24

たるみはスキンケアで引き上げることができる!

シミやくすみや毛穴は、厚化粧でなんとか隠せますが、たるみと深いシワ(ほうれい線やゴルゴラインなど)は、厚化粧でも隠せないため即効性の高いリフトアップ方法が必要です。 たるみを引き締めるには 真皮層と筋肉層に効くことと、正しいスキンケア(クレンジング〜UV)と、3つの皮膚内の層に対して効果がある成分を使えているかどうかが重要です。 30代後半から減少していく真皮層の物質を活性化させることと、あまり知られていない筋肉層を活性化させる成分を使うことでたるみを引きげるスキンケア方法です。 雑誌や、テレビを鵜呑みに ...

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2021/2/21

美容情報で騙されないために知っておくこと

美容情報で騙されないために知っておくこと 関連記事一覧 効果がない間違いの美容法「マッサージやエクササイズ」は、たるみとしわの大きな原因に! 間違いの美容法(薬剤・成分・化粧品) 間違いの美容法「海外輸入化粧品」 間違いの美容法「美容整形(プチも含む)」 間違いの美容法、ナチュラリストさんも美意識高い方もやりがちな美容の偽情報 はがすパックはなぜ肌に良くないのかをお伝えします。 クレンジングや洗顔の刺激でシミを作る人は多い! 美肌のためにやってはいけないこと ここ2〜3年、読者さんからネット上の美容情報に ...

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2021/2/20

糖化(メイラード反応)は皮膚の老化をめっちゃ早める原因!!

長い間、老化には原因という理由のようなものはなく、人間である証拠だとされてきました。 ですが、最近、老化の正体である「老化促進物質」が発見されたことで、その物質を増やしてしまう食事や習慣、 逆に、その物質を除去・抑制するための食事や習慣や成分も研究発表され他ので、ここではその最新情報をお伝えしていきます。 今回お伝えするお話は「糖化・メイラード・AGE」というキーワードが出てきます。 糖化が原因の老化症状 皮膚のたるみ・シワやシミ 視力低下・白内障 管系が弱くなる・動脈硬化 腎臓や心臓の機能の低下 記憶力 ...

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2021/2/19

基底膜を強く基底膜の大切さ「基底膜」をきちんとケアする!

基底膜は細胞の新陳代謝に大きく影響を与える 基底膜の役割は、表皮層が真皮層の方向へ落ちないように支えている! 表皮層はタンパク質でできていますが、真皮層はコラーゲンとエラスチンやヒアルロン酸などで構成されています。 このように、構成する組織が違う者同士を繋げるためにはにその間になるものが必要でそれが基底膜が担っています。 サランラップよりも薄い 表皮層と真皮層をくっつけている役割0,1ミクロンの膜 老化とともに強度が衰える 基底膜にはとっても重要な3つの役割がある ①基底膜は表皮層を支えている 表皮層とい ...

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2021/2/18

表皮層を大切にしないと美肌になれない理由(表皮層のスキンケア方法)

表皮層を大切にしないと美肌になれない理由 表皮層の中は大忙しじゃ!!(ノブ風に言ってみた) 皮膚の役割は皮膚の内側の防衛である。 寒冷熱なども含む、外的刺激から防衛する役割が一番。 皮膚は地面の中のように層の状態になっていて、一番浅い部分が表皮層という。 表皮細胞というのが表皮層の中の一番下の基底層で生まれる。 この表皮細胞は、基底層から上に向かって何度か変身する。 この基底層が壊れない限り、どんな傷を受けても肌は再生を繰り返すことができる。 細胞は基底層で毎日生まれ、細胞分裂を起こしながら肌の表面に向か ...

2021/2/17

乾燥肌は緊急事態!放置しちゃいけない怖い理由

乾燥しちゃ女としておしまいよ〜!!と言ったら、このご時世女性差別だー!とか同じ女性から怒られるかもしれませんが... 美肌になるためにも肌を若返らせるためにもとっても大事なことだし、instaでも乾燥で悩んでいるという方が多いこともあり大急ぎで記事を作成しました。 乾燥肌になっても「カサカサしてるだけだからその内勝手に治るだろうからほっといてもいいよね」・・・なんて思っている人、以外に多いのではないでしょうか? 乾燥は老化とは関係ないから直さなくてもいいや〜って思っていませんか? 今日乾燥してるけど明日に ...

2021/2/18

酒井の1日の美容スケジュール♪

リアルな美容スケジュールです。モデルさんなどがYOUTUBEであげているような見せるためのなんとかルーティンなどのようなおしゃれなものではありません。ご了承くださいませ。 このページは1日の美活の流れを参考までに書いているだけですので詳細はこちらのページになります。 →コスパ最強!使用中のスキンケア化粧品+α一覧リスト 1日の美活スケジュール おはようございます♪ ベッドの中から起き上がる前に簡単にストレッチします。 グーッと体を伸ばして、腰なども足をクロスして寝ている間に硬くなった体をほぐします。 40 ...

2021/2/10

美活応援.comとは?美容・化粧品の不都合な真実も発信する理由とプロフィール

酒井はじめまして♪「医学的根拠に基づく&最新皮膚科学研究」を柱に、美容法を実践している元エステ講師の酒井由紀です⸜( •⌄• )⸝ご訪問頂きありがとうございます⑅୨୧⑅* →insta せっかくなので、流行に乗らせていただきます୧꒰*´꒳`*꒱૭✧ 美柱。美の呼吸 一の型「メイク落とし」、ニの型「洗顔」・・・ まず、感謝からお伝えします♪読者様から、「あまり出かけたくないので、美活応援.comさん流の自宅で自力でできるセルフ美容に切り替えたところ、今までエステや販売員に騙されてた!! 正しいスキンケアに変 ...

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