9月1日からブログ再開いたします。
せっかくお越しいただいたのに申し訳ありません。

最先端の美容法もアップデート?したものに変わります。

もっと効果があるものに出会いましたので皆様に早くお届けしたいと思っています♪

自宅で即若返りができるセルフケア方法ももっともっとお伝えしていきますね!!

 

当ブログ内の画像・記事は全て盗用および引用を禁止しております。見つけ次第法的手段に訴えます。

 

40代40代美容法

ラベンダーとティーツリー

ラベンダーとティーツリー

ラベンダーとティーツリーだけでも持っておけ!」と精油を学び始めた時に
よく言われたほど、一番役に立つ代表的な精油です。

ラベンダーは、落ち着かせるために使うし、
ティーツリーは抗菌系に役立ちます。

ちなみに若い頃は大好きな香りだったラベンダーですが、
今は苦手ではないにしろ、嗅ぎたいなーとは思わなくなりました。

アロマセラピー(テラピー)の代表格の精油である「ラベンダー」

多くの効能を持つため様々なシーンや環境で出番が多く
心身共に活躍してくれる精油です。

本物のラベンダーは、人工的に加工され販売されている香りのものとは違います。
残念なことにまがい物の方を心地よい香りとしてしまう方は多いです。

何より禁忌事項がほとんどなく手軽に扱えることと価格も手に届きやすいため、
有名になった理由のような気もします。

欧米などとは違い日本では「雑貨」扱いであるため、何より害なく使うことが何より重要です。

ラベンダーは大昔から 「神経症 関節障害 痛みの治療」などに使用され、

現代では、介護の場、部屋の芳香、アロママッサージ、
気分のリフレッシュ、不安やストレス、睡眠障害などに多用されています。

ラベンダーをはじめとする精油は芳香成分の集合体です。
1つの精油の中に様々な芳香成分が含有されています。

匂いの分子約40万個種類あり人間は、3000〜1万種類を嗅ぎ分けられると追われています。

ラベンダーのあの香りは、クマリンという芳香成分が含有されてるためであり、
様々な効果をもたらしているのは、リナロールという芳香成分によるものです。

ラベンダーのリナロールの効能

リナロールは芳香成分の中でも鎮静効果が有名

吸入方法での効能

心拍数を現象させ副交感神経を優位にさせるため鎮静効果をもたらす
※ 「ー」リナロールのみ有効

実はラベンダーには数種類あり、効能も大きく異なります。
こういう精油は結構あります。だからこそしっかり分けて販売しているメーカーで購入することが大事なのです。

ラベンダーファイン

落ち着かせる
不安を解消

スパイクラベンダー (ラベンダースピカ)

刺し傷やけ宿の手当てに用いられた
地中海植物
フランス種に比べ感ファーが多く含まれる
子供への使用に関する内容が目立つが、正確な容量と適切なブレンドを守れば問題はないそうだ。
カンファーの含有率が50%を子終える場合は幼児への使用は周囲が必要

スパイクラベンダー

抗菌性 モノテルベノール35ー40%
粘液溶解作用 オキノサイド25ー35%
神経性の強い鎮静作用 10ー15%
せき 鼻水 声枯れ に効果

ラバンディン

真性ラベンダーとスパイクラベンダーとの交配種
科学殺虫剤の散布が普通に行われるとされています。

ただ、好きな香りであればですが、
匂うことで脳へ刺激が伝わり鎮静効果があるというだけで、
アンチエイジング効果なんて、実証されてません。
ここは経験から申しましても本当にないです

ティーツリー

ラベンダーはフランス産が有名だが、
ティーツリーはオーストラリアが有名です。

オーストラリア人にとって万能薬であり、
原住民族アポリジニ人により「ティーツリー」と呼ばれ始めたことが名前の由来。
(お茶を作ったことからそう呼ばれるようになった)

ティーツリーが万能薬と言われている理由

  • 感染症に対する有用性は世界的に認められている
  • 殺菌性
  • 抗ウィルス性
  • 殺真菌性

を兼ね備えているためである。

現在は、強い抗炎症作用にも注目が集まっている

主成分は、テルビネン4オール

ティーツリーの有名な効能

  • カンジタアルビカンに効くことはよく知られている。
  • 免疫システムを刺激する
  • アクネの改善

注意事項

  • オーガニックで新鮮な状態の精油を使う
  • 過酸化物質に変化するのが非常に早い

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あなたの美容法は偏っていませんか?

私が実践し提唱している「美容法」は,
”バランスよく”ということを大黒柱に置いています。

スキンケアアイテムが負担になる成分で構成されていれば
活性酸素を増やしたり、肌に刺激となりスキンケアの効果が半減されます。

スキンケアはオーガニック,天然成分でケアしましょう♪
*必要な添加物もあることを忘れないで!!

医学的にも効果がある成分を入れないと
「老化対策」なんてただの気休めです。

これだけは!という成分は取り入れ
他のスキンケアやメイクは肌に負担のないものにしています。

※いま使っている商品は捨てずに、
旅行用などに保管して一つずつ変えていきましょう!

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