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インナーケア(子宮を若返らせる・老廃物の排泄力を高める)方法の記事リスト

投稿日:2017年6月25日 更新日:

私の実践しているインナーケア(子宮を若返らせる・老廃物の排泄力を高める)は、
あれやこれやと様々なことをしません。

危ない断食もハードな運動もなく好転反応も起きません。

雑誌、テレビ、キュレーションサイト(まとめサイト)などの美容情報を信じていた方には、
知られていませんがとても簡単な方法です。

「商品名 口コミ」「商品名 効果」などで調べる方もエセ情報を信じている方ばかりなので、
理解できないかもしれませんね。

子宮を若返らせて強くするには、
生理のデトックスパワーを高めること。
その方法は身体の分解力を高めることです。

老廃物が根こそぎ排泄されていないと、それが毎月のように蓄積されていきます。
それが見た目の老化を早める原因になっています。

>>朝起きてから寝るまでの酒井の美活を公開♪(アイテム集)

↑この記事はほぼ画像のみでお伝えしています。

子宮を若返らせるインナーケア美容法

↑女性ホルモンのことも記載しています。

生理は最強のデトックス(生理周期に合わせて1ヶ月を過ごす!

生理1日目〜3日目のデトックスを高める食事

鉄分のことについても記載しています。

生理の1日目〜3日目の正しい過ごし方

1日目から3日目は子宮を優先させ、ミネラルビタミン酵素の摂取を心がける

生理4日目〜排卵日前日まで

生理前10日間について

>>生理前10日間の不快感や辛さは「結果」でしかない

生理に関すること

生理のデトックス力=子宮を若返らせるには酵素力が必須!

衣類洗剤のCMでも「酵素パワーの○○!」とか言いますよね。

あれは,衣類に付着した人の皮脂(油)や、垢(タンパク質)を
酵素の分解力を応用した洗剤なんです。

皆さんも私も大好きな、炭水化物(ご飯・パン・パスタ),タンパク質(肉・魚)
脂肪(バター・油)を、分解してくれているのも体内の酵素の力です♪

野菜ジュースや青汁で酵素を摂取できていると
誤解している方が多いですが、
実は、野菜ジュースなどに酵素が生きたまま含有されていると、
ジュースの保存がきかないため、酵素の働きができないように酵素は取り除かれます。

30代からがくんと落ちる身体の酵素力は分解力そのものなので、
何もせずに放置しておくと美容面と健康面に大きく影響します。

実は、厄年というのは、「酵素」がガクンと落ちる年齢であると、
知る人ぞ知る真実なのです。

だから怪我が多くなったりして運が悪いと思い込むのです。

美容と直結している女性ホルモン分泌力は、
老廃物が溜まっていると低下してしまいます。

老廃物が高くなり、分解力が高まれば、
リンパ・血液の巡回も促進され、脂肪も燃えやすくなり、見た目も引き締まるし、肌も細胞の生まれ変わりが促進されるため、
若返ります♪

綺麗に痩せ、美肌になりたければ、
第9番目の栄養素”酵素”を摂取すればいいだけです♪

酵素は第9番目の栄養素として、ごく最近認められたので
まだまだその凄さは知れ渡っていません><

ビタミン・ミネラルなどの栄養素は酵素がないと効力は半減以下です。

野菜ジュース・青汁には酵素はありません。
酸化防止剤で酵素が活動しないように製造されています。

アルコールを飲む方も、体内の酵素がグーンと減少します。

ミネラルウォーターを飲むのはよくありません

お白湯が一番です。(自宅の一般的な浄水器のお水を沸かしてサーモス500mlに入れています)

朝抜きなどについて

>>朝抜きやあの有名な食事法って実はよくないって本当??

頭皮と子宮の関係

頭皮は皮膚の中でも一番薄く、頭部は温度も高いため
吸収しやすい部分なんです。

微々たる本の少しの量だけど
排泄力が落ちていると
女性の場合は子宮に溜まるといわれています。
(だから生理中は美容院に行くな!と昔から言われているんです)

だからシャンプーやトリートメントなどを注意する必要があるんです。
ということは、カラーやパーマ液などとても怖いですよね。

美容院は
アシスタントさんにさせるようなお店に行くのはやめましょう。
*チェーン店などに行くと、カラーやパーマ液の塗布などはアシスタントにさせます。

生理の老化と薄毛、細毛

生理機能の低下と大きく関係しているのが頭皮と髪の状態です。

>>髪と毛根と頭皮の老化を若返らせ見た目を10歳マイナスする真実のアンチエイジング美容法!

肌の悩みとインナーケア

ここから下は、随時追加していきますが、
上記の記事の中に全て記載しています。

 

内側から紫外線ブロック&アタック

>>サプリじゃないから効く「飲むUVカット」(できたシミくすみにも効いた!)

↑これはデトックス系ではありませんが、シミやくすみ、色素沈着に悩んでいる方にお伝えしています。

顔のベタつき シミ たるみ・シワ ニキビ 毛穴

スキンケアも同時に正しくできているのか確認してきてください。

そして、インナーケアも取り入れると相乗効果により、美しくなるスピードが早まります♪

>>ほうれい線シワたるみシミ毛穴クスミを7日で消す!即効方法♪知らなきゃ損!

精神=脳

やる気が出ない
イライラする

睡眠の質

 

婦人病予防

 

 

これだけは毎日頑張ろう♪

実は化粧水は不要なんです♪

難しいことがわからなくても
お肌が綺麗に若返るスキンケアになっています♪
よろしければ、お試しくださ〜いmm

1ヶ月の美容代がぐーんッとお安くなりますよ♪

上記のスキンケアの正しい順番はこちら♪
(*化粧水についても書いてます。)

>><秘伝>肌トラブル改善方法とさらに美肌になるアンチエイジングスキンケア

あなたの美容法は偏っていませんか?

私が実践し提唱している「美容法」は,
”バランスよく”ということを大黒柱に置いています。

スキンケアアイテムが
負担になる成分で構成されていれば
活性酸素を増やしたり、肌に刺激となりスキンケアの効果が半減されます。

スキンケアはオーガニック,天然成分でケアしましょう♪

*必要な添加物もあることを忘れないで!!

医学的にも効果がある成分を入れないと
「老化対策」なんてただの気休めです。

これだけは!という成分は取り入れ
他のスキンケアやメイクは肌に負担のないものにしています。

※いま使っている商品は捨てずに、
旅行用などに保管して一つずつ変えていきましょう!

子宮を若返らせるインナーケアについて書いてます♪
>>生理でデトックスパワーを最大にする美容法

顔のたるみにも影響している頭皮&ヘアの詳細は↓ココ
>> 薄毛・抜け毛で悩む方はこちら♪

管理人について

エステ講師元エステ講師酒井由紀

ナードアロマ協会アドバイザー
皮膚科医からエステサロンのオープンを託された経歴も持っています。

✤気休めじゃない!安全で効果抜群のスキンケア方法
✤スキンケアで筋肉を引き締める方法
✤シミを消す確実な方法
✤子宮から若返る生理でデトックス方法

などをお伝えしています♪

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