「教科書みたいです!」
「目から鱗です!」など嬉しい感想をFBにたくさん頂き感謝しています♪

記事・画像の使用は一部でも禁止です。

>>盗用した場合このように個人が特定されます

インナーケア記事一覧(体質改善・ダイエット・子宮を若返らせる)

 

ダイエット

30代後半からのダイエットを成功させるには、リバウンドや後に病気になるような方法では危険すぎます。そしてくびれやヒップアップ、バストアップがどれだけ筋トレや運動をしても作りにくいため、20代のようなダイエット方法では絶対にうまくいかないし、継続できないんですよね。
生活の中に溶け込むように1ヶ月のバイオリズムに合わせたスケジュール作りが必要です。

体質改善(更年期・自律神経・PMS)

個人によって3年前後の違いはありますが、30代後半に突入し40代に近づくごとに体調の面で、
あれ?っと思う症状を感じるようになります。

40代に入ると、「病院にいったほうがいいかも、でも行きたくないな〜><」を繰り返します。
症状は波のように現れては消えて、長引くようになったりします。

ホルモンのバランスが狂うことで自律神経に影響を与えるのが更年期障害です。
PMSも自律神経失調症もそっくりな症状です。根本原因は同じだと思います。
それらの改善のために漢方などが手軽に処方されるようになりましたが、
漢方は一生飲み続けることになり、いろいろ嫌になる裏話があるんです。(詳しくは下記の記事一覧の④の記事に記載しています。)

「病院をたらい回しにされる」というのは少し昔話でして、
現在は検査をできる限り多項目受けさせ、原因がないとわかっているのに、
「とりあえずこの薬飲んでみて」と言う医者の多いことには驚きます。

私は3回「いらないです!」と断ったのに「お願いだからもらって!」と
訳のわからない発作止めを処方されました。
医者から「お願いだから持っておいて」とお願いされた気持ちの悪さに呆れ、
「はい」といって薬屋さんに行かずに処方箋は破って捨てました。

これは、日本の経済力がダウンして医者もビジネス精神の方が患者を思う気持ちより上回ってしまう医者が増えてしまっているのが原因です。

その薬に変わって医師が漢方を簡単に処方するようになったのですが、冷静に考えると東洋医学の知識がそんな簡単に身につくのでしょうか?

でその漢方も副作用があるので、私は風邪の時の葛根湯しか飲まないです。

ダイエット・体質改善どちらもやることは同じです。
強力デトックスで子宮を若返らせることが若返りの根本です!

 

  1. 最強のデトックス機能「生理」をパワーアップする1ヶ月の過ごし方♪(A)
  2. 生理前10日間の不快感や辛さは「結果」でしかない
  3. 「生理4日目〜排卵日」に子宮が若返り見た目年齢を10歳マイナスする方法♪(b)
  4. 生理周期に合わせて食事の取り方を変えると効果絶大なデトックス力になる美容法(A)
  5. 「生理1日目〜3日目」生理の解毒力を最大にする1ヶ月の過ごし方
  6. 生理に関するよくある不安なことや疑問なこと
  7. 生理の経血にレバー状・塊がある原因
  8. 子宮の若さを決める生理のデトックス力を確認する方法
  9. 子宮を綺麗に若くするエストロゲン分泌をアップする方法(a)
  10. 第9番目の栄養素「酵素」とは?
  11. 酵素の量は1日どのくらい必要?
  12. 酵素が不足している状態・症状
  13. 第9の栄養素「酵素」を知らずして美肌、美痩せ、若返りができない理由
  14. 最先端で新型の酵素は超・低分子だから細胞の隅々まで浸透する!
  15. あなたの飲むルイボスティーは効果が低い品質かもしれません 

これだけは毎日頑張ろう♪

実は化粧水は不要なんです♪

1ヶ月の美容代がぐーんッとお安くなりますよ♪

難しいことがわからなくても
お肌が綺麗に若返るスキンケアになっています♪
よろしければ、お試しくださ〜いmm

上記のスキンケアの正しい順番はこちら♪
(*化粧水についても書いてます。)

>><秘伝>肌トラブル改善方法とさらに美肌になるアンチエイジングスキンケア

あなたの美容法は偏っていませんか?

私が実践し提唱している「美容法」は,
”バランスよく”ということを大黒柱に置いています。

スキンケアアイテムが
負担になる成分で構成されていれば
活性酸素を増やしたり、肌に刺激となりスキンケアの効果が半減されます。

スキンケアはオーガニック,天然成分でケアしましょう♪
*必要な添加物もあることを忘れないで!!

医学的にも効果がある成分を入れないと
「老化対策」なんてただの気休めです。

これだけは!という成分は取り入れ
他のスキンケアやメイクは肌に負担のないものにしています。

※いま使っている商品は捨てずに、
旅行用などに保管して一つずつ変えていきましょう!

子宮を若返らせるインナーケアについて書いてます♪
>>生理でデトックスパワーを最大にする美容法

薄毛・抜け毛・頭皮&ヘア対策の詳細は↓こちらです♪
>> 薄毛・抜け毛で悩む方はこちら♪

管理人について

エステ講師元エステ講師酒井由紀

ナードアロマ協会アドバイザー
皮膚科医からエステサロンのオープンを託された経歴も持っています。

✤気休めじゃない!安全で効果抜群のスキンケア方法
✤スキンケアで筋肉を引き締める方法
✤シミを消す確実な方法
✤子宮から若返る生理でデトックス方法

などをお伝えしています♪

<注意!>このサイトの記事・画像を無断での使用・引用は著作権法違反です。

プロフィール

お問い合わせ

今月の人気記事ランキングへ

FAN'svoice

よく読まれている記事はこちら♪

頭皮 薄毛 抜け毛 アンチエイジング 40代 50代 30代後半 1

  この記事のもくじ⇨1 30代後半40代50代の頭皮と髪の若返りアンチエイジング育毛方法2 髪は顔より年齢が出ます!3 抜け毛が増え女性が薄毛になってしまう原因4 頭皮の老化と「顔のたるみ ...

生理中 1日目 2日目 3日目 10日前  2

文章が崩れていたのでただいまこの記事は修正中です。 ところどころ空白の部分がありますmmご了承くださいませ。 「生理と月のリズム」に合わせた食事方法を取り入れるとデトックス力(排泄)が最大に高まるため ...

生理中 1日目 2日目 3日目 4日目 10日間 食事 ダイエット 3

「生理前の過ごし方」や「生理前の食事」に関する情報は多くありますが、 「生理前」とはそもそも「結果」でしかないため、 生理前に、アレやコレやと頑張っても「後の祭り」状態なのです(泣) しかも生理に合わ ...

たるみシワシミ毛穴くすみシミ 消す 方法 4

  ほうれい線,シミが濃くなり消えない(汗) フェイスラインがふやけてたるんできた(泣) シワが本格的に深くなり、 夕方になると毛穴もたるんで目立つし、 顔のクスミが酷くなる!など・・・ 「 ...

投稿日:

Copyright© アラサーアラフォーアラフィフのための最先端美容法♪ , 2018 All Rights Reserved.