9月1日からブログ再開いたします。
せっかくお越しいただいたのに申し訳ありません。

最先端の美容法もアップデート?したものに変わります。

もっと効果があるものに出会いましたので皆様に早くお届けしたいと思っています♪

自宅で即若返りができるセルフケア方法ももっともっとお伝えしていきますね!!

 

当ブログ内の画像・記事は全て盗用および引用を禁止しております。見つけ次第法的手段に訴えます。

 

40代40代美容法

精油アロマセラピーの誤解(効果のある・ない)

「アロマ」とは概念です。正式な名前ではありません。

アロマオイル・ポプリオイルについて

合成香料で作った商品で、
香りが良いだけで薬理効果はない

精油(アロマセラピー)は世間では効果・効能について多くが誤解されている
若返りについての効果は”ない”と先生も言っていたし、
検証を重ねた結果私も”ない”って納得できた。

もちろん精油=芳香分子というれっきとした科学の世界なので、
エセ科学ではないが、美容効果は薄いと知っておくと騙されない。

 

その精油の分子を嗅ぐことによる効果と、
精油をキャリアオイルで薄めてトリートメントなどで塗布する効果は別物と考えねばならない。

お茶・コーヒーも香りを嗅いだ時脳へ届けられリラックス効果がある。

効果あると言える

神経系と脳 神経伝達物質

  • 清涼感
    筋肉痛 軽い痛み 足の火照りを沈める
    コリ
    ストレス緩和 神経なだめる 自律神経整える1つ(脳が指令を出す系のこと)
    風邪の予防
    花粉(2ヶ月前から予防)
    殺菌(軽い)
    鼻のつまり
    肌の浄化作用(清潔にする)
    炎症系(ニキビ・口内炎)
    気分をすっきりさせる
    胃のむかつきをすっきりさせる
    免疫力を高める

塗布より芳香の方が効果が高いとされている。
ただ、それだと多くのトリートメント店は商売にならないため、
マッサージをすすめる。

効果ない(正直騙されている)

  • たるみ
    引き締め
    くすみ
    シミ
    薬の代わり
    むくみ

長時間続けてもなんの効果も感じない。
多くの方は、コースを受けているので、大きく騙されているのです。

塗るだけで痩せるとか、マッサージするとたるみが上がるとか全くないです。

美容効果はドクターズ系の品質良い化粧品でなければ効果はないし、
エステでぼったくられるだけです。

痩せたい場合は、太る理由である食べ過ぎを防ぐために吸引することで食べ過ぎが防げるのかもしれませんが、
塗布することで部分痩せしたり、脂肪が燃焼したりすることはないです。

精油の効果は大きく分けて3つ!

清潔にするための浄化作用

  • 風邪の予防
  • 部屋の空気を清潔にする

筋肉の痛みを緩和させる

  • 肩こり
  • 足のむくみ
  • 筋肉の緊張を和らげる

吸引によって脳へ働きかける

  • ストレス系のケア
  • 心の緊張緩和

 

持っておくべき精油は少しでいい

  • ラベンダー
  • ユーカリ
  • ティーツリー

精油には「ラベンダー」にも数種類あって効果も全く違います。

いろいろなお店に出向き、本当に勉強して実績のあるスタッフを探して、相談に乗ってもらうことをお勧めします♪

アロマは法律により規制がないため誰でも購入できるから危険なのです。

精油の効果を実感するにはこの7つの精油!(前編)

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あなたの美容法は偏っていませんか?

私が実践し提唱している「美容法」は,
”バランスよく”ということを大黒柱に置いています。

スキンケアアイテムが負担になる成分で構成されていれば
活性酸素を増やしたり、肌に刺激となりスキンケアの効果が半減されます。

スキンケアはオーガニック,天然成分でケアしましょう♪
*必要な添加物もあることを忘れないで!!

医学的にも効果がある成分を入れないと
「老化対策」なんてただの気休めです。

これだけは!という成分は取り入れ
他のスキンケアやメイクは肌に負担のないものにしています。

※いま使っている商品は捨てずに、
旅行用などに保管して一つずつ変えていきましょう!

<秘伝>アラフォー・アラフィフが若返ることができるのスキンケア方法

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