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パックについて(生理周期・悩み・時間・NG・組み合わせなど)

投稿日:2017年8月29日 更新日:

パックについてこのような疑問に思うことはありませんか?

  • どんなパックを買っていいのかわからない
  • どの期間にどのくらいするものなのか
  • 生理前や生理中はしちゃいけないのか
  • 同じパックなのに3回目くらいからひりつく時や、痒くなる時があるのは?
  • 塗り方ってルールがあるのか
  • 朝と夜、どっちにするのか
  • 季節によってどう使い分けたらいいの?
  • 悩みというほどではないけどアンチエイジングのためにパックをしたい

・・・以上のような疑問にお答えした記事を作成しました♪

特に2017年の夏は女性にとって身体も皮膚も過酷な夏でしたので、
しっかり肌に活力を与え、リセットしなければなりません。

以下のようなこともお伝えしています。

  • マスクシートやコットンなど効果を上げるアイテムは他にもあるのか?
  • パックはどんなものを持っておけばいい?

生理周期(3期)に合わせてパックを変えよう♪

パックは3種類のみです。(1つはコスト0円)
生理周期で変えるため、効果に対しコスパは抜群です!

生理周期によって変えるとアンチエイジング効果抜群です♪
どうしても荒れてしまうため、パックをするのが怖いという方もこのスケジュールでパックをすると安心ですよ♪

季節は関係ないです。生理スタート日が中心です♪

↓ややこしいので、生理1日目を基準にしています。

生理1日目〜3日目

>>精製水パック(100円前後で販売されています)

エステサロンで昔から有料でメニューにありますが、
実は誰でも簡単にできるんですよ!

精製水パックは手持ちの美容液と組み合わせることが可能なため、
敏感肌さんやアトピーさんでも安心してパックできるんです。

お顔が終われば首などにも使いわまして使ってくださいmm

②ホッカイロを使ってホットパック

必要なものはこれだけ

  • ホッカイロは、オカモトと言うメーカーのは安いです(1枚17円くらい)
  • 使い捨ての方が温度が高く持続時間も長い
  • 日本手ぬぐい(ちょうど良い生地の厚さ)

アイマスク型の蒸気が出るものが販売されていますが、
蒸気のマスクは価格が高いし、持続時間が短いためホッカイロを手ぬぐいで巻いて、
時には頭の後ろで結んだり、ただ目元にのせたりしています。

アイマスクと比較しても効果は何も変わらないし、ホッカイロの方が持続時間が長い分、
他の部分にも使いまわせるので、気に入ってます♪

生理4日目〜排卵日前まで(生理14日目くらいまで)

>>35種類以上の成分が含有されたパック!

毛穴の開きや、皮膚が元気がなくタルミがちな時に力強いパックです。

>>ディープクレンジングができる石鹸パック!

私が使っている石鹸はパックにもなります。

付属のものすごく目が細かい網でモコモコ泡を簡単に作って泡パックをすると、
配合成分による効果でお顔の老廃物が綺麗に除去できます♪

塗布時間は1分くらいでokです。

生理15日目くらい〜生理前日まで

精製水パック+APPS(>>詳細はこちら

夜におすすめのパック

  • 洗顔パックは夜におすすめです。
  • ポイント集中パックは寝ている時につけるのがベストなので夜がおすすめです。

悩み別対応パック

肌の悩みに対する改善方法は、悩みにより全く違います。
例えば、シワの原因は30代前半までの原因とアラフォー以降では違います。

顔の悩みに対して正確な改善策についてはこちらをお読みください。

>>ほうれい線シワたるみシミ毛穴クスミを7日で消す!即効方法♪知らなきゃ損!

  • シミやくすみ系・・・APPS+精製水パック
  • たるみやシワ系・・・DMAE+精製水パック、ポイント集中パック
  • 鼻の黒ずみ・毛穴の汚れ・・・洗顔パック、APPS+精製水
  • 乾燥(肘・膝のざらつきも)・・・35種類配合パック
  • 毛穴の開き・・・35種類配合パック、APPS+精製水パック

以下の悩みの場合は根本的に改善しましょう!

 

オイリー肌・・・>>顔のべたつき大人オイリー(てかり,脂症,皮脂分泌過剰)を1ヶ月でサラサラ肌にする方法♪

ニキビ・・・>>学校では教えてくれない「大人ニキビ」の話

効果が高まるアイテム

シャワーキャップ・・・鼻の穴の部分を指で破ってお顔全体にサランラップ代わりに使えます。

裂けるコットン・・・顔の形のマスクシートを買わなくてもコットンで十分できます。(マスクシートは顔の大きさに合わないことが多いですしね)

 

パックの裏技

毛穴を引き締める系のパックは朝がおすすめです。

パックではないのですが、洗顔の後「保冷剤を手ぬぐいで包んで」1分ほどお顔のほてりを抑えると、
顔のベタつきを少し抑制させることが可能です。

 

パックについてNGな事、誤解されている事、情報の古いこと

  • 食材を使ってパックをしない(卵やきゅうりやらすべて)
  • 炭酸パックを炭酸水でも効果があると思っている方へ・・・皮膚の表面に留まることができないため、効果はないです。
  • 顔のパックは、ボディーに使えます。別々に購入する必要はありません。

これだけは毎日頑張ろう♪

実は化粧水は不要なんです♪

1ヶ月の美容代がぐーんッとお安くなりますよ♪

難しいことがわからなくても
お肌が綺麗に若返るスキンケアになっています♪
よろしければ、お試しくださ〜いmm

上記のスキンケアの正しい順番はこちら♪
(*化粧水についても書いてます。)

>><秘伝>肌トラブル改善方法とさらに美肌になるアンチエイジングスキンケア

あなたの美容法は偏っていませんか?

私が実践し提唱している「美容法」は,
”バランスよく”ということを大黒柱に置いています。

スキンケアアイテムが
負担になる成分で構成されていれば
活性酸素を増やしたり、肌に刺激となりスキンケアの効果が半減されます。

スキンケアはオーガニック,天然成分でケアしましょう♪
*必要な添加物もあることを忘れないで!!

医学的にも効果がある成分を入れないと
「老化対策」なんてただの気休めです。

これだけは!という成分は取り入れ
他のスキンケアやメイクは肌に負担のないものにしています。

※いま使っている商品は捨てずに、
旅行用などに保管して一つずつ変えていきましょう!

子宮を若返らせるインナーケアについて書いてます♪
>>生理でデトックスパワーを最大にする美容法

薄毛・抜け毛・頭皮&ヘア対策の詳細は↓こちらです♪
>> 薄毛・抜け毛で悩む方はこちら♪

管理人について

エステ講師元エステ講師酒井由紀

ナードアロマ協会アドバイザー
皮膚科医からエステサロンのオープンを託された経歴も持っています。

✤気休めじゃない!安全で効果抜群のスキンケア方法
✤スキンケアで筋肉を引き締める方法
✤シミを消す確実な方法
✤子宮から若返る生理でデトックス方法

などをお伝えしています♪

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