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生理のデトックスの大切さについて

投稿日:2018年6月27日 更新日:

インナーケア 生理 デトックス

インナーケアを取り入れると運気までアップする♪

インナーケア全ての記事はここに並べています

>>インナーケア記事一覧(体質改善・ダイエット・子宮を若返らせる)

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私が体型改善とアンチエイジングに成功してからは、
周りの男性からも女性からも対応がガラッと変わりました。

そうすると、何をやっても楽しくなるんですよね♪
楽しくなると何にでもチャレンジしよう!って思うし、
ウキウキしてるから知り合う人もガラッと変わったんです。

全てが相乗効果によってよくなっていったと言えばいいでしょうか?
これが結果、運気が上がるということなんだと思います♪

ストイックな修行みたいな美容法は絶対によくないと思うので、
何を取り入れるかは慎重にしましょうね!

ダイエットや美しい身体ライン、美肌、肌の若返りを目指す方は、
体重よりも「サイズダウン」、食事量を減らすよりも,「分解力・解毒力」という意識に変えなければ、体重ダウンに成功しても、
心身の不調に襲われたり、次から次にサプリメントを変える地獄の毎日になります。

40歳前後から2人に1人は襲われてしまう「病名のつかない体の不調」や、
急な体力低下、気分がふさぎこむなど、明らかに30代までとは違う体の不調やそれが原因で心が不安定になりやすいのです。

ひと昔前なら「病院のたらい回し」くらいの被害でしたが、最近は不景気のためか、
とりあえず「自律神経失調症」とか「〇〇症候群」などと伝えて薬や漢方につなげる医師も多く、
私も危うくカモにされかけた経験が何度もあります><肌も、身体も女性ホルモンに合わせて
トレーニング(美容法)しなければ
効果が現れるまで随分と時間がかかりすぎます。

胸を残してダイエットが成功するのも
同時に美肌になるにも
女性ホルモンの分泌されるリズムに
合わせる美容法、ダイエットでなければ
リバウンドもあるし,不自然な方法になります。

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そして1ヶ月に一度の「生理」は,女性力の評価表なのです。
正しくて不自然じゃない美人道を
ちゃんと歩いているのかを,
「月に1回」身体が教えてくれるのが「生理」です。

生理に合わせて生活することを知り
私は体重が20キロ減、
ニキビもクスミも改善できました。

生理を利用した解決策を記事にして,女性ホルモン
リズムを無視して過ごしているばかりに
何をやってもうまく行かず人生をムダにしている
女性のお役に立ちたくて記事を書いています。

ちょっとその解決策に気付くまでの道のりを
書いてみたいと思います。

エステティシャンをしていた頃
周りのエステティシャンは,勉強熱心で意識が高い人ばかりで、
常に東洋医学の話や,精油の話が飛び交っていました。

営業系のエステに就職していたら,
今頃どうなっていたんだろう?私(怖)

ですので,知識や理論に苦労することはありませんでした。.

でも,自分が何かの症状で悩んでいるわけじゃなかったから,
浅い部分でしか理解していなかったことに
20代後半になって,気付いたのです。

今から数十年前、
原因不明の体調不良で,様々な専門外来に通う毎日が続き,
どの医師の答えも「検査結果に問題はないよ」・・・。

そんな悶々とした日々が、1年ほど続いていましたが,
「食」への常識がガラリと変わるほど猛勉強を開始!
その結果、
体重、体質,体臭など様々な変化と共に,
心の安定感も手に入れることができました。

それまでの私は、健康そのもので
大きな病気を一つも経験したことがなかったのです。

強いて言えば、体が冷たいのに暑がりで
おりものの臭いが強く量も多いくらい。

勘の良い人なら,お分かりですね!
西洋医学的にOKでも, 東洋医学的には病気の一歩手前だったということ!

「食」について猛勉強を始めてから,身体についての
悩みが、次から次に解決していきました。

そして,無視出来ない女性ホルモンのことや
ムーンバイオリズムのことなど
様々な方角から女性の身体を勉強しました。

そして,色々な方法を知っていても
同じ方法を毎日やっていると
結果はでにくいということ,
食材も、化粧品も、フィットネス関連も(自宅で)
女性ホルモンの分泌のリズムを無視しては
がむしゃらに頑張っても効率が悪いことに
気付いたのです。

女性の身体は不思議なことに
夜空の「月」の成長とまったく同じです。

生理周期に合わせて
「食」への常識を変えることが,
美容効果だけではなく
精神の安定感にも 繋がるという話は、
眉唾ものの話ではなくて
ちゃんと科学的に実証できるんですよ♪

女子の体は28日間、
お月様と同じように変化してるって実感できるので

女性らしくキレイで若々しくいるために
一番大切な,卵巣、子宮
パワーアップさせることに繋がるので
明日から、いやっ,今からでも!!始めて見ませんか?

生理周期に合わせて食の取り方を変える美容法なんて信じない女性のお話

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私の周りにいる肌質・体型で悩んでいる友達も,体質で悩んでいる知り合いも,

「この食材が良いらしい!って,
なんちゃら先生がテレビで言ってた!」と,
よく話しています。

そんな話をしながらも
市販のペットボトルのミネラルウォーターをゴクゴクと飲み、
市販のサンドイッチを、幸せそうに食べています。

サラダパックやオニギリ,お寿司や蕎麦なら、
身体によさそうだからスーパーで買っちゃう!ってこともよく話しています。

こんなアルアルな人たくさんいますよね。。
(20代の私も、お寿司は痩せる!って信じてました 汗)

彼女たちも、食事の内容が美容と健康に直結していることは
分かっているはずで,きっと情報を聞いたその瞬間は
「これなら綺麗になれる!」ってテンションが上がるんですよね。

だけど色んな情報を聞きすぎて、

「あの人はこう言ってたのに,この人はなんでこう言うのかな?」と,
ループ状態に陥ってしまい
本末転倒食事法になってしまってるんだと思います。

生理周期に合わせて食の取り方を変える美容法なんて話をテレビで見た事ありますか?

ないですよね?今後もないと思います。

生理周期と食事・・・という言葉はまずテレビから聞こえてきません。

テレビで生理の話をしても、商品にならずスポンサーがつかないからです。

悩んでいる人の大半は、
ずーと悩んだままで,様々な雑誌,テレビ,人の受け売り話を
聞くことが目的になっているからです。

もちろん私にも言ってくる人がいます。なのでこう言います。
「3ヶ月間データとってみたら?」と言うか,「それで良いと思います。」しか言いません。

上から目線でも下から目線でも言ってません。

色々質問される立場の方は,
ご経験済みだと思いますが、

解決策を本気で求めている人とは違い,
無意識に情報集めで終わってしまう先述した方たちの多くが,

メディアに出てるというだけで”この専門家は正しいことを言っている”と

信じているため、
私が説明したところで最後には

「テレビの人が言っているから・・・」となり,ジ・エンドです(笑)

サロンに勤めていた時も現在も、
本気で悩んでいる方にしか本気はだしません。

サイトへの訪問者様は本気で悩んでいる人だから,
本気で記事を書いているんです。

だから前置きも本気です!
だからついつい長くなってしまいます。(といつもの言い訳ですねmm)

※ちなみにメディア(バラエティー)に頻出する医師だから,
優れていると思うのは勘違いです。

本当に優秀な医師はスポンサーに気を使う程プライドは低くありません。

*ノーベル賞を受賞した教授たちって、バラエティーに出てますか?

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>>ほうれい線シワたるみシミ毛穴クスミを7日で消す!即効方法♪知らなきゃ損!

参考にしちゃいけないサイトやブログと買ってはいけないお店


ブログのアクセス数を稼ぎたい系のサイトの情報は、参考にしないほうが身のためです。

ランキング・比較サイト

・・・運営者情報をクリックして、多人数で作成しているサイトだったら、
ライターを雇って私のような専門家の記事を真似て書いてるだけです。
やたらイラストの出来が本気だったり、様々な化粧品を扱い組織化しているようなサイトのことです。
個人で運営しているように見せて下方までスクロールすると、会社だったりします。

ちなみにサプリメントアドバイザーとか、コスメコンシェルジュとか、日本化粧品○○検定とか化粧品業界の実績とか、「認定」などは全く意味を持たないものです。
(エステ業界にも化粧品業界にも実績の認定や国家資格は存在しないのです)

そういう方がお客様で多くいらっしゃいましたが、
化粧品や基本の知識を知っているというというだけで、
肌別、悩み別に対応する術は持っていませんでした。誰一人として!

実際に多くの女性の肌に触れていなければ、知識だけでは意味がないのです。
顔出ししてても、そういう方の情報にはお気をつけください。

*アロマ系の資格はナード協会なら、本格的に化学の勉強をさせられますので信頼できます。その代わり厳しです><

さらに困るランキングサイトは、どこの誰が書いてるのか不明で、問い合わせもできないようなサイト。

ブログというより、がっつり作り込まれたサイトは、美容専門家でも医師でもありませんよね(笑)
ちゃんと、運営者情報・管理人情報を調べましょう。

「商品名+クチコミ」「商品名+効果」で探す方も上記に当てはまります。

②主婦のレビューサイト(やたら多いですね。最近)

・・・毎日のように化粧品を紹介しています。ただの主婦が書いてるため、記事を盗用していることが多く
皮膚を理解していないため、内容が間違っていることが多いです。サンプルで何がわかるんでしょうか?

③まとめサイト(記事を盗用することで成り立つサイト)
・・・年末年始に大問題になってましたね。(はい、当ブログもパクられてました 汗)

④メーカー公認店(公認店と正規店って勘違いしますよね)

・・・「公認」と勝手に言っているだけで特典がつかなかったり、価格もお得ではありません。

⑤個人輸入で海外の化粧品をおすすめするブログ
・・・欧米人の体のために合わせたものを塗る・口に入れるなんてどうかしてます。

 

これだけは毎日頑張ろう♪

実は化粧水は不要なんです♪

1ヶ月の美容代がぐーんッとお安くなりますよ♪

難しいことがわからなくても
お肌が綺麗に若返るスキンケアになっています♪
よろしければ、お試しくださ〜いmm

上記のスキンケアの正しい順番はこちら♪
(*化粧水についても書いてます。)

>><秘伝>肌トラブル改善方法とさらに美肌になるアンチエイジングスキンケア

あなたの美容法は偏っていませんか?

私が実践し提唱している「美容法」は,
”バランスよく”ということを大黒柱に置いています。

スキンケアアイテムが
負担になる成分で構成されていれば
活性酸素を増やしたり、肌に刺激となりスキンケアの効果が半減されます。

スキンケアはオーガニック,天然成分でケアしましょう♪
*必要な添加物もあることを忘れないで!!

医学的にも効果がある成分を入れないと
「老化対策」なんてただの気休めです。

これだけは!という成分は取り入れ
他のスキンケアやメイクは肌に負担のないものにしています。

※いま使っている商品は捨てずに、
旅行用などに保管して一つずつ変えていきましょう!

薄毛・抜け毛・頭皮&ヘア対策の詳細は↓こちらです♪
>> 薄毛・抜け毛で悩む方はこちら♪

管理人について

エステ講師元エステ講師酒井由紀

ナードアロマ協会アドバイザー
皮膚科医からエステサロンのオープンを託された経歴も持っています。

✤気休めじゃない!安全で効果抜群のスキンケア方法
✤スキンケアで筋肉を引き締める方法
✤シミを消す確実な方法
✤子宮から若返る生理でデトックス方法

などをお伝えしています♪

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