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アラフォーになり顔が大きくなったので小さくするスキンケア方法

投稿日:2018年10月11日 更新日:

アラフォー 顔が大きい 小さくする 方法

アラフォーになり顔が大きくなったので小さくしたい!

  • 首が短くなったような
  • 肩幅が狭くなったような

数年前まで気にならなかったのに、顔と頭の部分が大きくなったように思う、
いわゆるおばちゃん体型シルエットになってしまったので、ショックをけているという方に本当の効果がある顔やせ方法をお伝えします。

たるんでいないのに顔が大きくなる理由

二重アゴにはなっていないので、顔はたるんでいないはずだから、何が原因なのかわからず困っている

要するに

  • 脂肪が付いたわけでもなく
  • むくんでいるわけでもない
  • 腫れているわけでもない

ではないため、

原因がわからず同様な方法で顔を小さくできるのかを知りたい

 

アラフォーが顔が大きくなった原因はズバリ!

  • 皮膚のたるみ(フェイスライン・顎先)
  • 前髪の部分が薄くなった
  • デコルテの部分に脂肪三角地帯
  • 首から肩の背面側に丸み(猫背+脂肪)

それ+生活習慣です。

  • ほとんどしゃべらない・笑わない
  • パソコン・スマホなどで長時間顔の表情を動かさない

これ自分では以外に気づけないんです。・・・
スレンダーな女性と並んで写真を取るなどして比較しないと気づけないのです。
体重が10キロ増えても以外ですが気づけないんです。
さすがに10キロはわかるやろ!と思うでしょうが、スレンダーの方と並ばないと気づけないんです。

あとはちゃんと伝えてくれる人が周りにいるかどうか、それとちゃんと大事な人の意見を受け入れるかどうかにもかかっています。

体を仰向けにして寝転んで確認してみ逆にフェイスラインが引きあがるので細く見えてしまうため確認はできません

中年(アラフォー)になると顔が大きくなる原因

  • 重力でたるむ
  • 肩が小さくなる
  • 脂肪が落ちにくい
  • 下膨れになり大きく見える
    (この場合、こめかみや額は逆に痩せているかもしれません。)

体が痩せたから、頭や顔が大きい印象になっている

これは太っていた時は肩の角に丸みがあったため、肩幅が広く見えてて小顔効果があったのに
それが二の腕の筋力が減少し同時に肩から二の腕がたるむと肩周辺の下がってしまうためです。

顔の骨格がしっかりしている方は、顔が痩せても肩幅が狭くなるため顔が大きく見えてしまうのです。

だから食べないで痩せるダイエットは20代後半以降やってはいけないんです。

顔がたるんでくるからです。
フェイスラインがたるんで頬もたるみ、目元周りも下がります。
顔が伸び体積が大きくなるためです。

あごのラインは、若い頃はやっぱりシャープですよね。
あご周りがたるむことはイコール顔が大きくなるということなんです。

鼻も広がり大きくなる

鼻も顔のたるみにより小鼻が広がって横に大きくなります。(1.5倍も大きくなってしまう)

NG習慣

鼻に指を入れ、鼻ホジくる癖がある

これは小鼻は必ず大きくなって団子鼻になります。

顔が大きくなり二重アゴになっているが自分では気づけないタイプの人がいる

比較的気づけやすいのは顎小さい+顔が小さい人です。

  • 無意識や気がつくと顔が上向き(顎が上がる)になる
  • エラが張っている
  • 骨格がしっかりしている
  • 受け口
  • もともとおばちゃん顔(フェイスラインがVではない)

試してみる!

首をぐーっとひっこめると二重アゴが現れる

出産すると顔や頭って大きくなるの?

これは単純に太ってしまって筋力が落ちたためです。

脂肪は腹・あし・顔・せなか・腕・手のひら身体全てにつきます。

頭皮も脂肪がつく

もちろん頭皮にも脂肪はつきます。
太ると言う事は頭も大きくなると言う事

顔や頭皮を小さくする方法

よく騙されてしまうのが「小顔矯正」です。(骨格矯正)
矯正と聞けば勝手に骨をイメージしますが、
よく考えてみてください。骨の大きさを変えることなんてできないし、
骨がずれている歪んでいるなんて頭蓋骨や顔の骨ではありえないんです。

頭蓋骨は1枚の骨で出来ているのではなく、20数枚の骨が組み合わさってできています。

ただ、顎や首の歪みというのはあります。
これと錯覚させ背術を販売するのです。
(首と関節の歪みは毎日の生活習慣から起こる)

顔や頭皮を小さくする方法は2つ!

  • ①汗をかく有酸素運動
  • ②たるみを引き上げる(後述)

この2つの組み合わせが最強!

リンパマッサージで小さくならないの?

フェイスラインをぐいぐい耳下腺の下に向かって流すマッサージは皮膚を伸ばします。
スッキリしたように若い時はまるで効果があるような錯覚を受けますが、
有酸素運動を15分くらいしても同じ効果が現れるんですよ。
しかも皮膚が伸びるというリスクが0で料金は無料です。

鎖骨と首の境目を温めてみる方は効果が高い

これは大事な部分を温めることでリンパの流れを速攻で流すため、体全体が温まったようにさえ感じます。

顔ヨガとかフェイストレーニング

シワになるので、汗をかく有酸素運動の方が確実です。

エラがきになる方

  • 手術で骨を削る
  • ボトックスを注射
  • 髪型で隠す

アラフォーが顔を小さくする方法

>>DMAE

最先端成分で顔のたるみが引き締まると、前髪の薄さも気にならなくなります。
頭皮の脂肪が減ることで頭皮が引き締まるためです。

 

顔の老化でお悩みの方はこちらの記事をオススメします♪

>>シワたるみシミ毛穴ほうれい線クスミを7日で消す!即効方法♪知らなきゃ損!

 

リンクを設置したいとの多くのお声にご対応いたします♪

当ブログを気に入って頂いた方がブログやサイトをお持ちの場合、
当ブログへのリンク設置のみokすることにいたしました。
(誹謗中傷の場合は、個人情報を調べる権限を持つ弁護士よりご連絡させていただきます)

例えば以下のような感じならOKです♪

>>アラフォーアラフィフ女性の最先端アンチエイジング美容法へ

urlは、  https://美活応援.com です。
よろしくお願いいたしますmm

参考にしちゃいけないサイトやブログと買ってはいけないお店


ブログのアクセス数を稼ぎたい系のサイトの情報は、参考にしないほうが身のためです。

ランキング・比較サイト

・・・運営者情報をクリックして、多人数で作成しているサイトだったら、
ライターを雇って私のような専門家の記事を真似て書いてるだけです。
やたらイラストの出来が本気だったり、様々な化粧品を扱い組織化しているようなサイトのことです。
個人で運営しているように見せて下方までスクロールすると、会社だったりします。

ちなみにサプリメントアドバイザーとか、コスメコンシェルジュとか、日本化粧品○○検定とか化粧品業界の実績とか、「認定」などは全く意味を持たないものです。
(エステ業界にも化粧品業界にも実績の認定や国家資格は存在しないのです)

そういう方がお客様で多くいらっしゃいましたが、
化粧品や基本の知識を知っているというというだけで、
肌別、悩み別に対応する術は持っていませんでした。誰一人として!

実際に多くの女性の肌に触れていなければ、知識だけでは意味がないのです。
顔出ししてても、そういう方の情報にはお気をつけください。

*アロマ系の資格はナード協会なら、本格的に化学の勉強をさせられますので信頼できます。その代わり厳しです><

さらに困るランキングサイトは、どこの誰が書いてるのか不明で、問い合わせもできないようなサイト。

ブログというより、がっつり作り込まれたサイトは、美容専門家でも医師でもありませんよね(笑)
ちゃんと、運営者情報・管理人情報を調べましょう。

「商品名+クチコミ」「商品名+効果」で探す方も上記に当てはまります。

②主婦のレビューサイト(やたら多いですね。最近)

・・・毎日のように化粧品を紹介しています。ただの主婦が書いてるため、記事を盗用していることが多く
皮膚を理解していないため、内容が間違っていることが多いです。サンプルで何がわかるんでしょうか?

③まとめサイト(記事を盗用することで成り立つサイト)
・・・年末年始に大問題になってましたね。(はい、当ブログもパクられてました 汗)

④メーカー公認店(公認店と正規店って勘違いしますよね)

・・・「公認」と勝手に言っているだけで特典がつかなかったり、価格もお得ではありません。

⑤個人輸入で海外の化粧品をおすすめするブログ
・・・欧米人の体のために合わせたものを塗る・口に入れるなんてどうかしてます。

 

これだけは毎日頑張ろう♪

実は化粧水は不要なんです♪

1ヶ月の美容代がぐーんッとお安くなりますよ♪

難しいことがわからなくても
お肌が綺麗に若返るスキンケアになっています♪
よろしければ、お試しくださ〜いmm

上記のスキンケアの正しい順番はこちら♪
(*化粧水についても書いてます。)

>><秘伝>肌トラブル改善方法とさらに美肌になるアンチエイジングスキンケア

あなたの美容法は偏っていませんか?

私が実践し提唱している「美容法」は,
”バランスよく”ということを大黒柱に置いています。

スキンケアアイテムが
負担になる成分で構成されていれば
活性酸素を増やしたり、肌に刺激となりスキンケアの効果が半減されます。

スキンケアはオーガニック,天然成分でケアしましょう♪
*必要な添加物もあることを忘れないで!!

医学的にも効果がある成分を入れないと
「老化対策」なんてただの気休めです。

これだけは!という成分は取り入れ
他のスキンケアやメイクは肌に負担のないものにしています。

※いま使っている商品は捨てずに、
旅行用などに保管して一つずつ変えていきましょう!

薄毛・抜け毛・頭皮&ヘア対策の詳細は↓こちらです♪
>> 薄毛・抜け毛で悩む方はこちら♪

管理人について

エステ講師元エステ講師酒井由紀

ナードアロマ協会アドバイザー
皮膚科医からエステサロンのオープンを託された経歴も持っています。

✤気休めじゃない!安全で効果抜群のスキンケア方法
✤スキンケアで筋肉を引き締める方法
✤シミを消す確実な方法
✤子宮から若返る生理でデトックス方法

などをお伝えしています♪

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