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酵素でデトックス

酵素が不足している状態・症状

投稿日:2019年3月17日 更新日:

30,40代は急激に酵素が減少します。
特に40代の酵素不足は様々な不快な症状を引き起こします。

健康レベルで支障をきたすような状態であるならば、
美容レベルでは相当足りない状態です。
以下、確認していただき
美容面で悩んでいることが
当てはまっていないかご確認ください♪
酵素とは、栄養素の一つで9番目の栄養素です。

>>第9番目の栄養素「酵素」とは?

酵素不足のサイン

私たち人間は万能ではありませんから,
身体に足りていない栄養素だけを
食べたくなる様な能力はなく、
栄養不足の場合、とにかく片っ端から食べたくなるのです。

緊急状態になっていますので
作ってから食べる余裕がなく,
スーパーやコンビニでついつい買ってしまうのです。

アルコールが好きな人はお酒を飲みたくなります。

現代人は食事内容がどうしても荒くなりがちなので、
肌荒れやむくみはもちろんのこと、
腫れ物ができやすい人(口内炎など)、
爪がおれやすい、髪がパサパサなどで悩んでいる人、
落ち込みやすい、イライラしてしまう人など
心の安定がなかなか続かない人は、
慢性的な隠れ栄養不足(酵素不足)状態です。

栄養素不足を身体が警告を受け取けとるのは、
「直ぐ」ではありません。
しかも「ふっーと倒れる」など,
分かりやすいお知らせ方法ではないのです。

生理でわかる酵素の状態

*生理の経血や生理中の状態で分解力が低下しているかどうかがわかります。

詳細はこちらの記事をお読みください。

生理は最強のデトックス効果 若返る方法

日常系

  • 目覚めが悪い
  • 朝だるい、だるい時が多い
  • 疲れている日が多い
  • 食後に眠くなる(実は当たり前ではないんです)
  • 運動をする気力が起こらない

など。

肌・髪系

栄養の状態は髪質にもしっかりでます。
髪はその人の栄養状態がはっきりでます。
髪がパサついてきたり、抜けてきたり、細くなってきたり
うねってきたら、酵素不足により、
身体に栄養が回っていない証拠です。
*犯罪者の髪の成分が似ていることがわかったり、
薬や毒は髪から摂取し検出されますよね。

サプリを飲んでるのに、野菜を食べてるのに、
良い化粧品を使っているのに、肌が綺麗にならない。
シワ・シミ・くすみ・肌荒れ、肌トラブルがある。吹き出物ニキビがよくできるという方は、酵素の量をご確認ください。

あなたの美容法は偏っていませんか?

私が実践し提唱している「美容法」は,
”バランスよく”ということを大黒柱に置いています。

スキンケアアイテムが負担になる成分で構成されていれば
活性酸素を増やしたり、肌に刺激となりスキンケアの効果が半減されます。

スキンケアはオーガニック,天然成分でケアしましょう♪
*必要な添加物もあることを忘れないで!!

医学的にも効果がある成分を入れないと
「老化対策」なんてただの気休めです。

これだけは!という成分は取り入れ
他のスキンケアやメイクは肌に負担のないものにしています。

※いま使っている商品は捨てずに、
旅行用などに保管して一つずつ変えていきましょう!

<秘伝>アラフォー・アラフィフが若返ることができるのスキンケア方法

最先端スキンケアリスト

酒井の1日の美容スケジュール♪

-酵素でデトックス

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